piatok 30. novembra 2012

Silvestrovské olivy

Síce som predbehla vianočné pečenie ale aj tipov na silvestrovské pohostenie nie je nikdy dosť:) Vymente klasické chlebíčky či nebodaj čipsy za niečo zdravšie, olivy majú vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín,  nejaký ten vitamín A a B, draslík, železo a jód. A to znie to celkom fajn..čo teda s nimi?

Napr. olivy s pečenou paprikou a ovčím syrom. Pripravené za 20 minút skoro bez námahy.


Na ich prípravu potrebujeme:
150 g čiernych španielskych olív
1 červenú a 1 zelenú papriku
100 g ovčieho syra
olivový olej
soľ, korenie

Papriku umyjeme a nakrájame na plátky.  Mierne pokvapkáme olivovom olejom, osolíme, okoreníme a dáme piecť do vyhriatej rúry. Ja dám rúru vždy na maximum a tak do 15-20 min je paprika upečená.

Ovčí syr nakrájame na kocky, premiešame s olivami, pridáme pečenú papriku a dochutíme čiernym korením a trochou oleja a môžeme podávať.

A aby som nezabudla...k poháriku vínka sú olivy ako stvorené:)


Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára